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  ６月２１日『夏至』ですね。夏至は北半球では１年で昼が最も長く、夜が最も短くなります。 エネルギーの転化の日＝ 陽、極まれば陰となり・・・陰と陽の関係は静止した状態ではなく、絶えず変化していると言うことになり...

先日、数カ月ぶりに　 お寺へ写経をしてきました☆彡 こちらの、お寺では、般若心経を書き写します。この塗香容器は伊勢神宮の おかげ横丁にある、お香屋さんで購入したものになります♪ 塗香は、お香教室で作った、自作の塗香になり...

今日の東京は、昨日の初夏を感じさせる暑さとは変わり、肌寒く感じます。。 病気療養中の方やご高齢の方は、お身体を保つのに　お辛い方も多いかと存じます。 〔春は、春一番と言われるように風が強く吹きます〕 寒暖の差も激しく心身...

今日の東京は快晴です(^.^) 気持ちが良いです。 が、ここ数日、花粉症です。クシャミ鼻水・・・ 前よりは、ずいぶん症状は楽にはなりましたが、ヒノキなども飛び始める４月～５月頃が わたくしの場合一番病んでいます(>...

立春を過ぎて・・・ 陽の氣も増しだんだんと春の訪れを感じさせますね♪ でも・・・まだまだ、朝と晩は風も冷たく寒いので冷えないように養生を心がけましょうね(^.^) ちょっとした不調は未病のサインです。自分のカラダの声をご...

前から予約をしていた美容鍼に行ってまいりました 😀 ☆ 顔色は、くすみもなくなり☆(^.^)☆ リフトアップ⇑⇑♪(^.^) 首肩の疲れや凝りもほぐれ、軽くなりました♪目の疲れも取れ・・・ 明日から頑張れます(^_-)-...

おはようございます(^.^)東京は晴れで気持ちが良いです。 まだまだ寒いですが、日に日に陽の氣が増して　春がもうそこまでですね☆彡 今日も、朝からストウブ君でサツマイモを蒸しました。漢方では脾胃に働きかけてくれます。（胃...

先日のスーパーブルームーン皆既月食を過ぎ・・・ エネルギーの変化を感じる今日この頃です。 昨日は節分でしたね！豆まきや恵方巻などをしていませんが・・ お掃除してお香でお部屋の浄化をして春のお花を花瓶に生けただけです(^....

昨日は、大雪でした・・・都心は特に人も多いので、帰宅で駅も道路もゴタゴタ大変な状況、お昼頃までは気温もさほど低くもなく 本当に、雪が降るのかしら～～？？？なんて思っていましたが見事に大雪でしたね 😯 大変でした。 さて、...

１月２０日　本日は大寒ですね！今夜から冷えるそうなので寒邪にやられませんよう・・・気を付けて、あたたかくしてお過ごしください♡ 旧暦の最後というだけあり、一年で最も寒い時期ですが極寒を切り抜けてこそ 春の日ざしの暖かさを...