漢方養生とアロマセラピー
本来は、８月で夏真っ盛りで暑いはずなのに、雨も多くて涼しい東京です。
こう雨が続くと、水滞体質のわたしは むくんでしまいます。今、特に脚が・・・
そんな時には！！♪
はとむぎやナンバン毛、黒豆を煎じて漢方茶として飲んでみたり・・・
アロマセラピーでは ホホバオイルにシダーウッドを希釈して脚のマッサージをすることで
少し楽になったような♥
シダーウッドはリンパ強壮やうっ滞除去 しかも五行では『腎』になるので いまの私にはピッタンコです☆
ストレスや落ち込んでいだ心にアプローチし体の芯から元気を取り戻してくれるそうです☆スキンケアでは、老化肌乾燥肌に～
また生殖機能を高め生理のリズムを整えたり、免疫力も高めてくれるそうで
まぁ～☆彡 何から何までありがとうございます。シダーウッドさま♥香りも大好き♪
今日も一日感謝☆彡
